Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2018
|
60.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2018:
|
1365 kcal
|
Fat: 79.73g | Prot: 49.46g | Carbs: 117.22g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Кофе, Яичница с Помидорами. Lunch: Шармель Пастила Клюквенная, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Пятерочка Хлебушек Черный Русский, Карусель Овощи на Гриле, Постный Борщ. Dinner: Помидоры, ВкусВилл Сыр Моцарелла, Омлет с Брокколи, ВкусВилл Щука Отварная в Желе. Snacks/Other: Семушка Клюква Сушёная , Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Миндаль, Яблоко Голден, Орехи Кешью. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liliya809's Weight History
|