Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2018
|
70.3 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2018:
|
1183 kcal
|
Fat: 36.70g | Prot: 183.80g | Carbs: 30.25g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Ичалки Сыр Диетический 27%, Яичный Белок. Lunch: Махеевъ Горчица Зернистая, Болгарский Перец, Зелень, Огурец (с Кожурой), Ангарские Куры Филе Цыплёнка-Бройлера Грудки. Dinner: Махеевъ Горчица Зернистая, Зеленый Листовой Салат, Пекинская Капуста, Зелень, Горбуша. Snacks/Other: Nutriversum Pure Iso Pro. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_zav's Weight History
|