Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2018
|
48 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2018:
|
2052 kcal
|
Fat: 58.24g | Prot: 109.35g | Carbs: 282.18g.
Breakfast: Сгущенка, Простые Гренки, Сахар, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Гречка Вареная. Lunch: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо, Первая Свежесть Котлета Куриная, Чечевица Вареная. Dinner: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Черкизово Сосиски Фермерские . Snacks/Other: Магнит Банан, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Bombbar Протеин Малиновое Печенье , Очищенные Семена Подсолнечника, Зефир, Кофе с Молоком и Сахаром, Bombbar Протеиновый Батончик Фундук . more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lillianna1989's Weight History
|