Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2018
|
47.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2018:
|
959 kcal
|
Fat: 48.75g | Prot: 49.42g | Carbs: 91.69g.
Breakfast: Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Клюквой, Минская Марка Молоко 1,5%, Минская Марка Молоко 1,5%, Минская Марка Молоко 1,5%, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Клюквой. Lunch: Капуста, Цветная Капуста, Капуста, Щелкарики Жареные Семечки, Щелкарики Жареные Семечки, Капуста, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный Обезжиренный, Капуста. Dinner: Щелкарики Жареные Семечки, Щелкарики Жареные Семечки, Вкусная Фантазия Отруби Пшеничные Экструдированные, Щелкарики Жареные Семечки, Щелкарики Жареные Семечки. Snacks/Other: Щелкарики Жареные Семечки, Globus Томаты Черри, Щелкарики Жареные Семечки, Щелкарики Жареные Семечки, Хлеб Дома Агар. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
handofglory's Weight History
|