Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2018
|
55.3 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2018:
|
436 kcal
|
Fat: 10.56g | Prot: 24.40g | Carbs: 61.18g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде. Lunch: 6 Соток Огурцы Маринованные, Сладкий Красный Перец, Укроп, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде. Snacks/Other: Ржаные Хлебцы, Мёд, Золотой Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gricuk-julia's Weight History
|