Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2018
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89.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 February 2018:
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1583 kcal
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Fat: 40.90g | Prot: 177.49g | Carbs: 119.49g.
Breakfast: Semillas de Lino, Té (Infusión), Carrefour Yogur Natural Desnatado, Margui Requesón 0%, Zanahoria, NaturGreen Aceite Virgen de Lino, Zumo de Naranja Natural. Lunch: Té (Infusión), Pepino (Pelado), Tomates Rojos, Pechuga de Pavo. Dinner: Hero Mermelada Fresas de Temporada Light, Valor Chocolate Negro 70%, Margui Requesón 0%, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%. Snacks/Other: Hacendado Atún Claro al Natural, Valor Chocolate Negro 70%, Té (Infusión), KFD Nutrition Collagen+, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Clara de Huevo. more...
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Losing 0.8 kg a Week
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Красавицааа's Weight History
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