Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2018
|
78 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2018:
|
2332 kcal
|
Fat: 126.87g | Prot: 89.33g | Carbs: 206.38g.
Breakfast: Red Bull Red Bull, Сгущенка, Кофе, Жареное Яйцо, Меридиан Икра Лососевая Зернистая, Вологодское Масло Сливочное, Коломенское Хлеб Зерновой Ржаной Край. Lunch: Автосуши Пицца Гавайская на Тонком Тесте, Макдоналдс Кока-Кола (0,25 L). Dinner: Горчица, Велком Сосиски Молочные, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Snacks/Other: Хлебзавод 28 Ушки с Сахаром, Виноград, Фундук Фундук. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
la_terra's Weight History
|