Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2018
|
43.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2018:
|
1504 kcal
|
Fat: 51.32g | Prot: 59.33g | Carbs: 200.19g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Гречка Отварная, Чай, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Приготовленная Квашеная Капуста. Lunch: Винегрет без Масла, Лента Смесь Овощная Овощи по-Деревенски, Останкино Сосиска Сливочная. Dinner: Печеночные Оладьи, Nordic Овсяные Хлопья, Каждый День Молоко 1,5%, Яйцо (Целое), Чай, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Мёд. Snacks/Other: Мёд, Пятерочка Банан, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно Рисовый, Чай, Galagancha Пастила Медовая с Таежными Ягодами, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stasiy-07's Weight History
|