Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2018
|
83 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2018:
|
990 kcal
|
Fat: 39.91g | Prot: 60.74g | Carbs: 93.70g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кофе с Молоком и Сахаром, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Салат из Пекинской Капусты. Lunch: Гречка Отварная, Свинина Запеченая. Dinner: Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinabrtnv's Weight History
|