Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2018
|
71.3 kg
Lost so far: 31.2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2018:
|
1170 kcal
|
Fat: 47.50g | Prot: 80.89g | Carbs: 109.74g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Вареное Яйцо, Фруто Няня Каша Рисовая Молочная с Тыквой и Абрикосами, Волжаночка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Сырный Суп, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная, Сельдь Соленая, Картофель Отварной. Dinner: Морепродукты с Томатами, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Other: Мёд, Агуша Кашка Молочно-Гречневая, Творог 5%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anannenkova's Weight History
|