Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2018
|
72.2 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2018:
|
1184 kcal
|
Fat: 54.21g | Prot: 66.60g | Carbs: 108.76g.
Breakfast: Сибирская Продовольственная Компания Сосиски Молочные, Яйцо Куриное, Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой. Lunch: Гречка по-Купечески с Курицей(М), Русское Море Горбуша Холодного Копчения. Dinner: Любимо Молоко 2,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Fruttis Йогурт 8%. Snacks/Other: Леовит Батончик-Мюсли. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lubimka16031991's Weight History
|