Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2018
|
89.7 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 29.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2018:
|
1440 kcal
|
Fat: 53.98g | Prot: 46.45g | Carbs: 197.36g.
Breakfast: Сливочное Масло, Черная Смородина, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Перекресток Картофель Жареный с Грибами, Вареное Яйцо. Dinner: Vici Рыбные Фигурки "Дракоша", Кабачки Жареные, Перловка Отварная. Snacks/Other: Мандарины, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Вишня-Черная Смородина. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinaer4583's Weight History
|