Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2018
|
43.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2018:
|
1405 kcal
|
Fat: 48.25g | Prot: 53.58g | Carbs: 188.65g.
Breakfast: Чай, Гречка Отварная, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Останкино Сосиска Сливочная, Приготовленная Квашеная Капуста, Лента Смесь Овощная Овощи по-Деревенски. Dinner: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Мёд, Чай, Яйцо (Целое), Каждый День Молоко 1,5%, Nordic Овсяные Хлопья. Snacks/Other: Galagancha Пастила Медовая с Таежными Ягодами, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно Рисовый, Пятерочка Банан, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Вишней, Мёд, Чай. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stasiy-07's Weight History
|