|
Как же я устала😫😫😫
|
82.6 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2018:
|
1174 kcal
|
Fat: 33.41g | Prot: 60.24g | Carbs: 157.80g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Лената Торт ЯРОСЛАВНА. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Красная Цена Горчица Острая, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Брокколи Тушеные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Землянскмолоко Масло Сливочное. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
 Comments
16 Feb 18 by member: hellachks
|
Спасибо) стараюсь, но силы на исходе😢
17 Feb 18 by member: ekaterinabrtnv
|
Оглянись , ты сделала не мало! Не жалко это все терять?? Ты сильная! Сильнее чем ты сама думаешь! И помни мысли материлизуются !
В данный момент переборов себя, ты делаешь работу над собой. Самую сложную работу. Ведь она начинается не тогда когда легко, она как правильно выполненная асана, начинается когда тебе тяжело.
17 Feb 18 by member: hellachks
|
Спасибо за такие позитивные слова!
17 Feb 18 by member: ekaterinabrtnv
|
Скоро весна, будет легче!
17 Feb 18 by member: markysha14
|
Да все получится, не переживай! У нас тоже не все так просто идет! Главное верить и идти вперед! Мы с тобой!😀💪
17 Feb 18 by member: _perfect_
|
Спасибо большое за поддержку!!!🙏🏻
17 Feb 18 by member: ekaterinabrtnv
|
Не переживайте! Эта неделя и у меня была из рук вон, но нужно продолжать, не смотря на эти привесы
Мы всего добьемся
17 Feb 18 by member: Анастейша:3
|
Держитесь! Вперёд и только вперёд!🙌🏻
17 Feb 18 by member: neman321
|
17 Feb 18 by member: КатеринаЛ.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinabrtnv's Weight History
|