|
97,500
|
97.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 31.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2018:
|
1919 kcal
|
Fat: 70.63g | Prot: 92.88g | Carbs: 210.88g.
Breakfast: Апельсин, Яблоко Голден, Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Добряна Сыр Король Артур. Lunch: Лента Пирог с Яблоками, Lotte Цейлонский Чай Латте, Верес Икра из Баклажанов "Экстра" , Картофель Отварной, Жаркое из Свинины (Постное). Dinner: Шато Тамань Шампанское Брют, Салат Крабовый. Snacks/Other: Апельсин, Ударница Мармеладное Ассорти. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lanushka-SK's Weight History
|