|
Вес эти 2 недели скачет от 47 до 48,1🤔 Решила сделать отметку сегодняшнего взвешивания)
По работе поехали по объездной на другой конец города. Это первое солнечное ясное утро за последние дни. Еду по заснеженным полям и лесам, слушаю музыку в наушниках и наслаждаюсь жизнью☺️Кааайф☺️
|
47.1 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2018:
|
1242 kcal
|
Fat: 54.68g | Prot: 51.29g | Carbs: 121.51g.
Breakfast: Ikea Пончик, Русское Море Икра Сельди Классическая. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Гречневая Каша, Хлебцы Молодцы Хлебец, Борщ с Говядиной. Dinner: Пицца Домашняя, ESSA Пиво. Snacks/Other: ЯНТА Капитан Милк. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|