Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2018
|
91.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2018:
|
1736 kcal
|
Fat: 66.98g | Prot: 140.86g | Carbs: 140.40g.
Breakfast: Хлеб Черный, Сыр Адыгейский, Белый Хлеб, Кофе с Сахаром. Lunch: Кофе с Сахаром, Чай с Лимоном и Сахаром, Апельсин, Борщ с Курицей, Хлеб Черный, Куриная Грудка Отварная, Сметана, Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Подсолнечное Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|