Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2018
|
97 kg
Lost so far: 34 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2018:
|
1788 kcal
|
Fat: 63.60g | Prot: 114.58g | Carbs: 197.68g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Гречка Вареная. Lunch: Пискаревский Крем Сливочный, Оладьи, Виноград, Куриный Суп. Dinner: Пискаревский Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 5%. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко 2,5%, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Гречка Вареная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Голден Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
no_slim_lady's Weight History
|