|
🤦♀️
|
82.6 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2018:
|
1310 kcal
|
Fat: 53.10g | Prot: 59.51g | Carbs: 146.83g.
Breakfast: Блины на Молоке, Бутерброд с Маслом, Колбаса Варено-Копченая, Кофе с Молоком и Сахаром, Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Свиная. Dinner: Редис, Лук, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Худеем За Неделю Батончик-Мюсли Черника с Лютеином, Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinabrtnv's Weight History
|