Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2018
|
72.7 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2018:
|
1078 kcal
|
Fat: 44.85g | Prot: 49.14g | Carbs: 123.04g.
Breakfast: Блины на Молоке, Noyan Вишня без Косточек Варенье Экстра. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Блины на Молоке, Яйцо Всмятку. Dinner: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Помело, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа". more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tata.gera's Weight History
|