Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2018
|
54.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2018:
|
1241 kcal
|
Fat: 57.49g | Prot: 33.64g | Carbs: 158.26g.
Breakfast: АВК Королевский Шарм, Шампиньоны Тушеные, Жареный Картофель. Lunch: Мёд, Чай, Жареный Картофель, Шампиньоны Тушеные. Dinner: Вареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб, Яблочное Варенье, Сливочное Масло, Мёд, Хлебцы Удальцы Житние Хлебцы, Борщ. Snacks/Other: Карамель. more...
|
|
1792 kcal
|
Exercise:
Studying - 8 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
green_mouse's Weight History
|