Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2018
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2018:
|
1193 kcal
|
Fat: 51.43g | Prot: 77.03g | Carbs: 107.03g.
Breakfast: Сыр Моцарелла, Овсяноблин. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Салат Овощной, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле. Dinner: Салат Овощной, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), Ермолино Тефтели в Сливочном Соусе. Snacks/Other: Ударница Мармелад, Сыр Моцарелла, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кефир 1%, Банан. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
li.zhikhareva's Weight History
|