Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2018
|
80.9 kg
Lost so far: 29.7 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2018:
|
972 kcal
|
Fat: 42.31g | Prot: 41.41g | Carbs: 109.73g.
Breakfast: Лечо, Семушка Чернослив с Косточкой, Компас Здоровья Конопляная Каша (с Морской Капустой), Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Русское Море Морская Капуста Классическая, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Dinner: Яблоко. Snacks/Other: Meller Super Meller в Белом Шоколаде, Kinder Молочный Ломтик, Конти Конфеты Эсферо Крема. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
santa666's Weight History
|