Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2018
|
67.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 67.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2018:
|
1442 kcal
|
Fat: 62.00g | Prot: 57.57g | Carbs: 164.29g.
Breakfast: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Табрис Торт Медовый со Сметанным Кремом, Hochland Плавленный Сыр с Сыром Маасдам, Белый Хлеб. Lunch: Сладкий Красный Перец, Беляш, Prime Star Багет "Цыпленок с Авокадо". Dinner: Новогрудские Дары Сыр Голандский, Макфа Макароны Отварные, Rainbow Паста Томатная . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alënkaaa's Weight History
|