Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2018
|
89.1 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 29.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2018:
|
1017 kcal
|
Fat: 31.33g | Prot: 51.96g | Carbs: 133.24g.
Breakfast: Черная Смородина, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Сыр Российский, Коломенское Хлеб Ароматный, Curtis Чай Зеленый, Вареное Яйцо, Ашан Грудка Куриная Отварная. Dinner: Банан. Snacks/Other: Сыр Российский, Коломенское Хлеб Ароматный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinaer4583's Weight History
|