Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2018
|
71 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2018:
|
995 kcal
|
Fat: 25.17g | Prot: 41.71g | Carbs: 152.89g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Геркулесовая Каша на Молоке, Кофе, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Домик в деревне Сливки 10%. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Аппетиссимо Фрукты в Желе Мандарин, Bubble Tea. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОльгаБреус's Weight History
|