Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2018
|
49.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2018:
|
1344 kcal
|
Fat: 60.62g | Prot: 96.34g | Carbs: 110.77g.
Breakfast: Руккола, Almette Сыр Творожный, Кофе, Яйцо, Hochwald Сливки 10%, Vito Грано Хліб Грано Житній. Lunch: Торчин Горчица Дижонская, Торчин Горчица Козацкая, Оливковое Масло, Fit&Easy Микс Салата, Манго, Куриная Печень. Dinner: Болгарский Перец, Помидоры, Кролик Запечённый , Атб Ячка. Snacks/Other: Миндаль, Сырники Vse, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vertumeals's Weight History
|