Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2018
|
105.9 kg
Lost so far: 36.1 kg.
Still to go: 30.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2018:
|
701 kcal
|
Fat: 25.48g | Prot: 61.60g | Carbs: 53.50g.
Breakfast: Каравай Хлеб Московский , Закон Бутерброда Плавленый Сыр с Грибами. Lunch: Старая Ладога Молоко, Herbalife Формула 3 Белок. Dinner: Hortex Борщ. Snacks/Other: Ачим Соевый Соус, Сыр-Бор Сыр Российский, Старая Ладога Молоко, Оредеж Яйцо С0, Вологодские Продукты Йогурт, Петелинка Куриная Грудка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
invincible_tina's Weight History
|