Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2018
|
50.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2018:
|
1247 kcal
|
Fat: 62.32g | Prot: 59.83g | Carbs: 118.63g.
Breakfast: Коркунов Конфета, Перловка Отварная, Семена Льна, Ашан Киви, Сухие Цельные Семена Кунжута, Вкуснотеево Творог 5%, Приготовленная Тыква. Lunch: Royal Forest Макадамия, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Dolce Granto Сыр Пармезан, Морковь, Свекла Вареная, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Dinner: Мясо Индейки (Вареное, Жареное). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|