Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2018
|
63.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2018:
|
2966 kcal
|
Fat: 151.28g | Prot: 149.39g | Carbs: 257.96g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Карат Сыр Лёгкий Натуральный, Global Village Сахар Тростниковый, Кофе, Каждый День Сливки 20%, Домик в деревне Сливки 33%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Велком Карбонад "Велкомовский" Копчено-Вареный, Каждый День Сметана 15%, Свиной Бульон, Yelli Суп из Фасоли Азиатский. Dinner: Красная Цена Молоко 3,2%, Чай, Ванюшкины Сладости Сладкие Медведики, Чеснок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лук, Emborg Мидии Варено-Мороженные. Snacks/Other: Груши, Snickers Minis, Русское Море Икра Зернистая Лососевая, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Кофе, Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|