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das ist jetzt Tag 2 meiner neu begonnenen "Diät" und ich hatte schon ganz vergessen das mir Kalorien zählen eigentlich sogar Spaß macht.
Gleich mit dem Hund raus und dann Fahrstunde, mal schauen was der Tag so bringt.
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61.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 February 2018:
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415 kcal
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Fat: 12.50g | Prot: 10.20g | Carbs: 54.00g.
Dinner: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren. Snacks/Other: Genuss Plus Mandel Nuss Schnitte, Bleib Gesund Fruchtschnitte Vielfrucht. more...
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steady weight
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 Comments
Guten Morgen, das klingt doch Erfolgversprechend. Bleib dran. Wünsch dir einen schönen Tag!
08 Feb 18 by member: Nizzy1988
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Morgen, hört sich alles schon mal gut an👍Dann viel Erfolg🍀
08 Feb 18 by member: sandram.80
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Guten Morgen 🌞
Ich wünsche dir viel Erfolg 👍🍀
08 Feb 18 by member: Ranger 1966
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moins und viel spass bei der fahrstunde. ich erinnere mich gern an meine damals zurück ☺
08 Feb 18 by member: mbkrebs
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Dankeschön meine Lieben :)
08 Feb 18 by member: ~AvisHasel~
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~AvisHasel~'s Weight History
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