Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2018
|
101.2 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2018:
|
1306 kcal
|
Fat: 49.35g | Prot: 53.87g | Carbs: 163.05g.
Breakfast: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Зеленый Чай. Lunch: Клементины, Салат Свекольный, Клюквенный Сок, Котлета Рыбная, Картофельное Пюре. Dinner: Кефир 1%, Пицца Домашняя. Snacks/Other: Bonjour Десерт, Зеленый Чай, Сыр Российский, Белый Хлеб, Каша Пшенная на Молоке. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana722008's Weight History
|