Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2018
|
91.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2018:
|
1453 kcal
|
Fat: 45.25g | Prot: 99.32g | Carbs: 149.27g.
Breakfast: Сыр Адыгейский, Кофе с Сахаром, Хлеб Черный. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Приготовленная Тыква, Сметана, Творог (Полностью Обезжиренный), Хлеб Черный, Картофельный Суп, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Вино Красное Сухое, Морковь по-Корейски, Апельсин, Минтай Жареный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|