Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2018
|
68.4 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2018:
|
1312 kcal
|
Fat: 50.97g | Prot: 137.45g | Carbs: 74.31g.
Breakfast: Fit Parad Горячий Шоколад, Ичалки Сыр Диетический 27%, Яйцо Куриное, Дивинка Овсяная Мука, Пекинская Капуста. Lunch: Просто Натурально Китайская Смесь, Просто Натурально Фасоль Стручковая, Индолина Голень Индейки Бескостная. Dinner: Горбуша. Snacks/Other: Kevin Levrone Протеин Levrowheysupreme, Морковь, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. more...
|
|
1961 kcal
|
Exercise:
Resting - 9 hours, Sleeping - 7 hours, Desk Work - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_zav's Weight History
|