Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2018
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51.5 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 February 2018:
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1284 kcal
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Fat: 39.25g | Prot: 80.86g | Carbs: 149.84g.
Breakfast: Pan de Centeno, Melón Tuna, Jamón Serrano, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate para Untar con Aceite de Oliva, Cola Cao Cola Cao 0% con Leche Desnatada. Lunch: Zanahoria Cocida, Puerros Cocidos, De Nuestra Tierra Garbanzo Castellano Cocido, Morcillo de Ternera, Gallina Blanca Sopa de Cocido. Dinner: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, García Baquero Queso Tierno, Clara de Huevo, Huevo, Santiveri Tostadas de Avena. Snacks/Other: Té Verde, Plátano. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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 Comments
06 Feb 18 by member: lalconp
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07 Feb 18 by member: mexidelaiglesia
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Ya te digo lalconp! Vas genial! 👏👏
07 Feb 18 by member: Rebe 15
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07 Feb 18 by member: mexidelaiglesia
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gracias pero el espejo no me ve como yo quiero... aunque ahora veo las fotos de hace un año y flipo
07 Feb 18 by member: lalconp
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