Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2018
|
101.6 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2018:
|
1178 kcal
|
Fat: 47.58g | Prot: 47.43g | Carbs: 146.10g.
Breakfast: Домик в деревне Творог Зерненый 5%, Зеленый Чай. Lunch: Яблоко, Салат из Свеклы с Майонезом, Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Перекресток Плов с Курицей. Dinner: Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Сыр Российский, Конти Десерт "Бонжур" Лайм, Зеленый Чай, Виктория Салат из Курицы с Ананасом. Snacks/Other: Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Зеленый Чай, Творожная Запеканка, Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana722008's Weight History
|