Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2018
|
57.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2018:
|
1712 kcal
|
Fat: 80.39g | Prot: 87.50g | Carbs: 178.67g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Натуральное Хозяйство Чизкейк Творожный с Облепихой и Курагой. Lunch: Дикси Капуста Квашеная по-Деревенски , Азбука Вкуса Плов с Курицей и Овощами. Dinner: Помидорка 100% Томатная Паста, Макароны по Флотски. Snacks/Other: Сетунь Рулет Куриный, Слобода Биойогурт с Персиком 2,9%, Морской Коктейль, Банан. more...
|
|
537 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Hula Hoop - 20 minutes, Cross Training - 45 minutes, Apple Health - 21 hours and 55 minutes. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LittleGypsy's Weight History
|