Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2018
|
98.3 kg
Lost so far: 32.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2018:
|
1508 kcal
|
Fat: 70.38g | Prot: 90.28g | Carbs: 139.26g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Домашний Кетчуп (Соус), Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Домашний Кетчуп (Соус), Брокколи Тушеные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dinner: Домашний Кетчуп (Соус), Брокколи Тушеные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Банан, Сваля Сыр Полутвердый "Сваля", Любятово Печенье Топленое Молоко, Яблоко Голден. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
no_slim_lady's Weight History
|