Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2018
|
101.7 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 26.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2018:
|
1243 kcal
|
Fat: 45.23g | Prot: 54.16g | Carbs: 159.89g.
Breakfast: Данон Супер-Завтрак Творожный с Бананом и Овсянкой, Зеленый Чай. Lunch: Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Куриное Суфле, Тушеные Овощи, Капустный Салат. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Зеленый Чай, Лаваш Армянский, Виктория Салат из Курицы с Ананасом. Snacks/Other: Яблоко, Геркулесовая Каша на Воде, Зеленый Чай, Сыр Российский, Белый Хлеб. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana722008's Weight History
|