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Guten Morgen. Mummt euch schön ein. kaaalt brrr. ☕☕🍵
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80 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 February 2018:
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1551 kcal
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Fat: 49.27g | Prot: 62.67g | Carbs: 200.54g.
Breakfast: Merry Marmelade Himbeere, Bauernbrot, Kaffee, Milfina Butter. Lunch: Edeka Wirsing Mild Gewürzt, Kühne Schaschlik Sauce, Schaschlik, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht). Dinner: Exquisa Frischkäse mit Joghurt 13%, Wasa Rustikal. Snacks/Other: Milka Choco Cookies, Lambertz Nussecken, Milbona Skyr Pur, Müller Froop Zitrone. more...
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1970 kcal
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Exercise:
Resting - 18 hours and 30 minutes, Sleeping - 5 hours and 30 minutes. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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 Comments
05 Feb 18 by member: 24Shana
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Guten Morgen! Schal, Mütze, Handschuhe liegen bereit!
05 Feb 18 by member: Luise Freiheit
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Guten Morgen 🤗🙋 einmummeln und Kaffee 😉
05 Feb 18 by member: iffizenker
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Guten Morgen, genau, etwas frisch heute früh.😃
05 Feb 18 by member: Levka...
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Guten Morgen, ich war schon mit dem Hund, boahr saukalt ist es😲
05 Feb 18 by member: MoFu27
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Guten Morgen liebe Gisela 😘😘😘
05 Feb 18 by member: ernesto.julian
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Guten Morgen😀Ja heute Morgen ist es eisig draußen🌬️
05 Feb 18 by member: sandram.80
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Morgen! Ja es ist ar...kalt draussen😂
06 Feb 18 by member: ChipBobo
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Ja, heute ist es wirklich sehr kalt. Aber dafür blauer Himmel und Sonnenschein.
06 Feb 18 by member: junipi
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Guten Morgen 🌞 ja Sonne kommt auch eben und blauer Himmel
06 Feb 18 by member: Ranger 1966
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So, bei dir ist sie. Heut früh war sie bei uns. Jetzt ist alles grau und kalt. Schick sie mal später zu mir zurück😊
06 Feb 18 by member: schnorra
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Guten Morgen 😊. Hier - 8° und strahlend blauer Himmel 🌞. Herrlich.
06 Feb 18 by member: darlana.
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06 Feb 18 by member: calpe2012
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Achja Sonne und blauer Himmel😊
06 Feb 18 by member: calpe2012
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06 Feb 18 by member: Pavanka
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moins, mein hund hat mich sehr vorwurfsvoll angeschaut und hat an der türschwelle kehrt gemacht. so nach dem motto "geh doch alleine raus bei der kälte"!
06 Feb 18 by member: mbkrebs
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06 Feb 18 by member: schnorra
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dem armen hundi gehts besser wie mir, schnorra. 😉 ich musste raus. friseurtermin und straße dicht wegen kreisverkehrausbau. bis ich geschnallt habe, wo die umleitung langgeht, ist sie auch schon wieder aufgehoben
06 Feb 18 by member: mbkrebs
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Da lob ich mir mein Landleben. Stadt nur wenns muss
06 Feb 18 by member: schnorra
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Huhu, naja jetzt wird es so langsam angenehmer ;-). Schönen Tag dir.
06 Feb 18 by member: Nizzy1988
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