Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2018
|
73 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2018:
|
1305 kcal
|
Fat: 41.99g | Prot: 82.88g | Carbs: 151.39g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Омлет с Молоком, Сыр Российский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Овощное Рагу. Dinner: Кефир 2,5%. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Мандарин, Сыр Российский, Крабовые Палочки, Лаваш Армянский. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленочка Пивоварова's Weight History
|