Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2018
|
79.1 kg
Lost so far: 31.5 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2018:
|
757 kcal
|
Fat: 11.15g | Prot: 64.33g | Carbs: 107.45g.
Breakfast: Рот Фронт Карамель Барбарис, Рот Фронт Карамель Барбарис, Свекла Вареная, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Lunch: Лебедевская Агрофирма Сметана 10%, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Перловка Отварная, Vитамин Брюссельская Капуста. Dinner: Яблоко. Snacks/Other: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности. more...
|
Gaining 2.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
santa666's Weight History
|