Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2018
|
55 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2018:
|
1768 kcal
|
Fat: 61.32g | Prot: 69.23g | Carbs: 239.64g.
Breakfast: Яблочное Варенье, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Жареное Яйцо, Макароны Отварные. Dinner: Компот, Жареное Яйцо без Жира, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Ряженка, Жако Птичье Молоко, Печенье Зернышко. Snacks/Other: Свинина, Кофе, Яблочное Варенье, Хлебцы Удальцы Житние Хлебцы, Яблоко. more...
|
|
1629 kcal
|
Exercise:
Studying - 5 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
green_mouse's Weight History
|