Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2018
|
98 kg
Lost so far: 33 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2018:
|
1625 kcal
|
Fat: 75.46g | Prot: 74.44g | Carbs: 158.44g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Бабушкино Лукошко Пюре Яблоко, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Щи с Мясом. Dinner: Домашний Кетчуп (Соус), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Filippo Berio Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Курабье. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
no_slim_lady's Weight History
|