Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2018
|
92.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2018:
|
1555 kcal
|
Fat: 61.33g | Prot: 104.23g | Carbs: 155.28g.
Breakfast: Компот из Сухофруктов, Морковь, Кофе с Сахаром, Кофе, Мёд. Lunch: Приготовленная Тыква, Сметана, Творог (Полностью Обезжиренный), Хлеб Черный, Картофельный Суп, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Подсолнечное Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Жареный Картофель, Грейпфрут, Приготовленная Тыква, Простоквашино Сметана 10%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки. more...
|
steady weight
|
|
Lubasha5858's Weight History
|