Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2018
|
66.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 66.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2018:
|
1595 kcal
|
Fat: 69.26g | Prot: 56.25g | Carbs: 182.20g.
Breakfast: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные ГОСТ, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Хлеб с Отрубями, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные ГОСТ. Lunch: Дон Густо Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Рататуй, Индилайт Филе Грудки Индейки, Оливковое Масло. Dinner: Сити Ланч Сандвич с Ветчиной и Сыром. Snacks/Other: Чупа-Чупс Чупа-Чупс XXL, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Velle Смусси Малина-Ежевика. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alënkaaa's Weight History
|