Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2018
|
98 kg
Lost so far: 33 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2018:
|
1603 kcal
|
Fat: 74.08g | Prot: 141.88g | Carbs: 102.94g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Домашний Кетчуп (Соус), Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Rosso Фундук, Цветная Капуста Тушеная с Сельдереем, Горошком в Сметане 20%, Карусель Куриная Грудка Сырая. Dinner: Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста Тушеная с Сельдереем, Горошком в Сметане 20%, Карусель Куриная Грудка Сырая. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Дикси Груша Конференц, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
no_slim_lady's Weight History
|