Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2018
|
65.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2018:
|
1617 kcal
|
Fat: 60.99g | Prot: 117.81g | Carbs: 152.75g.
Breakfast: Пятерочка Груша Конференция, Шарлотка с Яблоками, Липтон Зеленый Чай, Президент Творог Домашний 0%. Lunch: Тефтели Куриные, Перловка Отварная, Винегрет, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Киндер Буено, Мандарины. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|