Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2018
|
77.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2018:
|
1218 kcal
|
Fat: 41.93g | Prot: 49.31g | Carbs: 158.91g.
Breakfast: Чай, Сахар, Сахар, Чай, Наполнитель Шарики, Даниссимо Йогурт "Даниссимо Фантазия". Lunch: Огурцы Маринованные, Плов со Свининой, Чай, Сахар, Соль. Dinner: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Hochland Твороженный Сыр, Сахар, Чай, Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Чай, Сахар. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innulya26's Weight History
|