Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2018
|
67.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2018:
|
1674 kcal
|
Fat: 153.35g | Prot: 57.95g | Carbs: 16.80g.
Breakfast: Оливковое Масло, Сало, Яйцо Куриное, Сыр Тильзитер. Lunch: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Мираторг Окорок Свиной, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Кабачок. Snacks/Other: Eclipse Жевательная Резинка Апельсин-Лимон, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ашан Сыр Голландский 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ашан Сыр Голландский 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ашан Сыр Голландский 45%, Сухой Жареный Несоленый Арахис. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|